Daj sobie pomóc i zadbaj o swoje zdrowie psychiczne.
Daj sobie pomóc
Szacuje się, że ok. 8 mln Polaków ma zaburzenia psychiczne. Co dziesiąty dorosły Polak cierpi na depresję, zaś do szpitala psychiatrycznego zgłasza się ok. 4%.
Wiele osób wstydzi się poprosić o pomoc, gdyż przyznanie się do problemu i zgłoszenie się do specjalisty jest uznawane za słabość.
Tymczasem zaburzenia psychiczne można (i trzeba) skutecznie leczyć!
Warto wykonać ten pierwszy krok i zadbać o swoje zdrowie.
Pomogę Ci je odzyskać.
Lekarzem psychiatrą z doświadczeniem i praktyką.
Ukończyłam I Wydział Lekarski Uniwersytetu Medycznego w Lublinie z wynikiem bardzo dobrym.
Szkolenie w zakresie psychiatrii odbywałam w II Klinice Psychiatrii i Rehabilitacji Psychiatrycznej SPSK 1 w Lublinie, gdzie prowadziłam również zajęcia ze studentami kierunku lekarskiego oraz brałam udział w badaniach klinicznych.
W 2022 rozpoczęłam szkolenie w psychoterapii w Całościowym Kursie Psychoterapii Medycznego Centrum Kształcenia Podyplomowego Uniwersytetu Jagiellońskiego i Katedry Psychoterapii UJ Collegium Medicum w Krakowie
Doświadczenie zawodowe dodatkowo zdobywałam, pracując w Szpitalu Neuropsychiatrycznym w Lublinie, w Oddziałach Dziennych Lubelskiego Stowarzyszenia Ochrony Zdrowia Psychicznego, w Centrum Zdrowia Psychicznego dla osób z podwójną diagnozą psychiatryczną w Lublinie, a także w Poradniach Zdrowia Psychicznego na terenie Lublina oraz Zamościa. Od początku swojej kariery stawiam na bliski, empatyczny kontakt z pacjentem. Szczególną uwagę poświęcam holistycznemu podejściu do problemów zdrowotnych pacjenta. Stale dążę do podnoszenia kwalifikacji oraz kompetencji zawodowych.
Leczenie to nie tylko leki
Moje zainteresowania kliniczne obejmują choroby afektywne, psychozy, zaburzenia nerwicowe, zaburzenia odżywiania, uzależnienia, zaburzenia osobowości i zachowania, zaburzenia snu oraz ADHD. Szczególnym obszarem do zgłębiania wiedzy są dla mnie zagadnienia nutripsychiatrii oraz wpływu aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia na leczenie i profilaktykę zaburzeń psychicznych.
Poza leczeniem farmakologicznym przykładam dużą wagę do psychoterapii, gdyż uważam, że takie połączenie jest w praktyce najskuteczniejsze w uzyskaniu pełnej remisji objawowej oraz w zapobieganiu nawrotom zaburzeń. Cenię współpracę z psychoterapeutami. Swoją pracę poddaję regularnie superwizji.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego
Od lutego 2020 jestem także certyfikowanym trenerem personalnym ATS Akademii Trenerów Sportu 🙂
Współtworzę również podcast edukacyjny "Na Zdrowie" - odcinki o tematyce zdrowia psychicznego.
Holistyczne podejście do pacjenta.
Psychoterapia
Profilaktyka zaburzeń psychicznych
Nutripsychiatria - wpływ aktywności fizycznej na leczenie
Wykształcenie
Całościowy Kurs Psychoterapii Medycznego Centrum Kształcenia Podyplomowego Uniwersytetu Jagiellońskiego i Katedry Psychoterapii UJ Collenium Medicum w Krakowie atestowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne
Członek Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego Sekcja Naukowa Psychoterapii
Współtwórca Podcastu Na Zdrowie: odcinki o tematyce zdrowia psychicznego
Uzyskanie tytułu specjalisty w dziedzinie psychiatria
Trener personalny ATS Akademia Trenerów Sportu, Identyfikator poświadczenia 525/039/ATS2020
Szkolenie specjalizacyjne w dziedzinie psychiatrii w II Klinice Psychiatrii i Rehabilitacji Psychiatrycznej SPSK Nr 1 w Lublinie
Staż podyplomowy w Samodzielnym Publicznym Szpitalu Klinicznym Nr 1 w Lublinie
Udział w Studenckim Kole Naukowym przy Katedrze i Klinice Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego w Lublinie
Przewodnicząca Studenckiego Koła Naukowego przy Katedrze i Klinice Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego w Lublinie
Studia magisterskie jednolite na Uniwersytecie Medycznym w Lublinie, I Wydział Lekarski z Oddziałem Stomatologicznym, Kierunek Lekarski
Doświadczenie Zawodowe
Certyfikaty
Pomoc w obszarach
Zaburzenia afektywne / depresja
Uzależnienia / nałogi
Bezsenność
ADHD
Zaburzenia lękowe / nerwice / stres
Zaburzenia osobowości
Zaburzenia odżywiania
Psychozy
Podcast na Zdrowie
Centrum Dobrej Terapii
Specjalistyczny ośrodek pomocy psychologicznej, psychoterapeutycznej i psychiatrycznej.
ALIMED
Centrum Medyczne w Mikołowie
43-190 Mikołów
Gabinet 1 dane
Tekst tekst tekst